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冬虫夏草怎么吃是最好的呢

发布时间:2019-10-30 17:20:17   来源:珍峰虫草

  冬虫夏草是一种有众多神奇的中草药之一,它有滋补肺肾,止咳平喘,固本强身等作用,一度是保健品行业的传说,上千年来,它的功效在医疗界都是毋庸置疑的,因为它成分的不同,对很多疾病也有一定的治疗效果。可以治病又可以强身的药种本来就是珍贵无比的,而它的疗效又确实有化腐朽为神奇的特质,所以它在整个医学界地位节节攀升,连锁效应也促使它在经济领域的价格只高不下,有黄金草之称。

  冬虫夏草怎么吃最好的呢

  1、冬虫夏草煮水泡茶喝好

  首推的是冬虫夏草煮水泡茶喝效果最好,泡制时可以取二克冬虫夏草放在杯子里,用八十五度左右的开水直接冲泡,一次放入到的冬虫夏草可以反复冲泡多次,最后不喝的时候,可以把冬虫夏草直接取出吃掉。另外在泡制冬虫夏草茶时,也可以加入一克人参或者适量的枸杞子,这样会更利于冬虫夏草功效的发挥。

  冬虫夏草不应该泡水喝,而是应该煮水喝,正确煮冬虫的方法是,把冬虫夏草加水一杯左右,用小火煮十分钟,,然后立刻把水倒出来喝,然后再加水煮十分钟,倒出来喝完后,再加水煮,这样反复添水煮,直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。

  a.茶具的选择:喝虫草水好像喝功夫茶一样讲究。要选用一个透明玻璃水壶,玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道,更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应,同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。

  b.量的选择:主要依个人对浓度的喜好和自身的经济能力以及身体状况而定,一次放入3~6个虫草。

  C.操作方法:虫草要用文火煮沸,时间要短,一次要煮6~10分钟,水开后要马上喝,边喝边添水。煮沸后,虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。通常,在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。

 吃冬虫夏草有什么好处

  冬虫夏草有益肾补肺、止血化痰、止嗽定喘的作用,本品适合于肺肾两虚、久咳虚喘,一般配伍人参、黄芪、核桃。久咳出血可以配伍阿胶、沙参、百部。冬虫夏草平补肾阳、肾精,可治疗肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄、腰膝酸痛,单用有效,也可以配伍熟地、杜仲。冬虫夏草既可以补肾固本,又可以补肺气、实腠理、止头晕目眩,可以治疗久病体虚导致自汗、恶寒、头晕目眩,一般是配伍鸡、鸭、鱼肉等炖服,有滋养强壮作用。冬虫夏草为纯补之品,虽然不燥烈,终究是阳热之品,舌红干燥慎用。

 吃冬虫夏草有什么禁忌

  第一类是少年儿童。虫草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有与雄性激素相似的作用,少年儿童服用可能导致早熟,因此儿童不宜服用。

  第二类是患有各类实症的人群:所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期;现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于“邪气盛则实”的临床表现。患有“实症”的人食用虫草后不但不能达到治疗、保健的目的,而且会导致心烦、恶心、口角溢血等不良反应。

  第三类是阴虚火旺的病人:不可单独使用,以防加重病情。

  小编提醒;在购买黄金草的时候,要根据所需购买,它的功效要有一定了解,它的禁忌也要完全认识到,不要因为它在市场的噱头,就盲目购买,毕竟它也有自己功效的局限性,不是所有的病都可以治,而且是药就有自己的禁忌,不是买衣服有百搭款的选择,所以小编提醒大家一定要注意了。

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