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冬虫夏草怎么食用效果好

发布时间:2019-10-30 17:31:42   来源:珍峰虫草

  冬虫夏草的话题一直炒热状态,各种新闻不断,国内国外因为它的各种更新也是在做花样不同的调整,前几年美国对冬虫夏草不是很感兴趣,不热衷于对它的吹捧,觉得中国以及其他国家太过疯狂,各种舆论也是作为打击这种现象不断出台,但是在近几年,记者在访问美国唐人街时了解到,美国人早已开始接纳冬虫夏草,也将它引入到了自己的餐桌上,而再从价格方面看,美国冬虫夏草的克量售卖假甚至高于我们中国普通人一个月的收入,想起国内几百元的价钱,还是欣慰了好多。

  冬虫夏草怎么食用效果好

  新鲜冬虫夏草的最好吃法必须满足一个充要条件:服用前不会对新鲜虫草进行加热处理,不会打破新鲜虫草的生鲜状态。知道了这一个充要条件,我们不难明白新鲜冬虫夏草最好的吃法是洗净生吃和泡酒服用,洗净生吃和泡酒服用都不会对新鲜冬虫夏草进行加热处理,都不会打破新鲜虫草的生鲜状态,从而更好的保全和利用了新鲜虫草本身具有的各种天然成分,而干虫草的常用吃法如:煮水、泡水、煲汤、煮粥等吃法都会对冬虫夏草进行加热处理,这些适合干虫草、有加热过程的吃法,就不太适合新鲜冬虫夏草了。

 中年人食用冬虫夏草有什么效果

  中年人服用冬虫夏草补虚,要因人因病而异,或单药服用,或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食,也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚诸症,可单用冬虫夏草每次2克,研末,空腹送服,每日早晚各一次;也可用冬虫夏草5克,配杜仲、川断等,煎汤饮服。属病后体虚,或平素体虚容易感冒、畏寒自汗者,可常用虫草与鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。如用冬虫夏草5~10枚,老公鸭一只,去除肚杂,加少许黄酒,煮烂食用,可增强体质。或每天用虫草4枚,煎汤后空腹服用。虫草对中枢神经系统能起镇静、抗惊厥、降温作用;对心血管系统有降压、降低心肌耗氧量,改善心肌缺血,抗心律失常作用;对呼吸系统能扩张支气管、祛痰平喘,另外对慢性肾炎、肾功能衰竭都有显著疗效。近代医学研究权威还发现:虫草确能提高机体免疫功能,增强抗病能力,是一种不可多得的珍贵中药材,其用途和价值必将为越来越多的人认识和应用。服用后忌食萝卜。

 小孩可以吃冬虫夏草吗?

  答案看身体情况而定。对于免疫力低下,经常生病的儿童,在医生的建议下可以考虑用冬虫夏草来提高免疫力,建议每次3g,清炖水,不要加盐或糖。喝汤即可,可以提高宝宝的体质,但连续不要超过5次。对于身材矮小,体弱多病的孩子,吃虫草是否会影响其正常的生长发育呢?如因出生以后体弱多病引起,通过对一些所患疾病的治疗,以及改善小孩的体质,增强抵抗力,能在一定程度上促使其生长。冬虫夏草可以辅助这方面的治疗,补肺又能补肾,助阳又能益精,明显改善和增强人的体质,预防感冒等疾病的发生,同时能促使发育迟缓的小孩发育。但“人参杀人无过,大黄救人无功”,补药是不能乱用的。若孩子的肠胃消化不健全,一次吃多了,不但没有补效,还可能造成麻烦。不适合用的小孩,如应用冬虫夏草确实会影响其生长发育。灵丹妙药,也是因人而异。用不好,冬虫夏草就是一种药源性的致病因素。导致机体的平衡被破坏,使人体处于不健康甚至是疾病状态。建议虚弱小孩适量运动,改善身体机能,若无效果,再遵医嘱选用冬虫夏草。

  综上所述;冬虫夏草的各种知识,大家都做了相关了解,营养结构清楚,效果解释全面,食用也方便,但是想必大家也注意到了食用人群的针对食用方法,在老年,中年这一区域是不明显的,因为这一年龄层的人或多或少身体都有了一些小毛病,缺乏钙质,有疲惫性,甚至有疾病缠身,他们对冬虫夏草本身已经有了需要性,所以他们的食用不用太过严禁,但是儿童到青少年这一阶段的孩子就要注意了,因为他们正在成长,主要的能量来自于食物中摄取,他们的吸收也是最强的,如果这个时候多余加入冬虫夏草,不仅没有好处相反会给他们的身体带来负担,家长要注意了。

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