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冬虫夏草充分服用,泡水喝的好处

发布时间:2018-12-30 16:57:33   来源:珍峰虫草

冬虫夏草服用量不足:《中华人民共和国药典》记载,冬虫夏草每天剂量3~9克。以大型冬虫夏草计,每根冬虫夏草约0.33克,即9~27根,如果是小型冬虫夏草,平均每根只有0.2克,即15~45根。

建议每天称取天然冬虫夏草3~9克,折断或切碎,炖肉(鸭、鸡、猪、鱼、羊、牛等),每天分早、晚2次服用,连冬虫夏草一起吃下最好。需要连续服用30~180天,才能起到冬虫夏草有效的调理作用,有条件的应常服用、长期服用。

冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同,后者均为植物,其中的有效成分比较容易溶出。冬虫夏草不仅结构更为致密,而且很多精华成分属于大分子,比如蛋白质、核苷等,这些精华成分泡水无法充分溶出,而牙齿的咀嚼对冬虫夏草的粉碎度远达不到精华成分充分释放的程度,能够吸收到的成分极为有限。

把冬虫夏草用小钢磨打成粉的目的,是希望通过粉碎增加对精华成分的吸收率。但由于中药的精华成分多包含在细胞内,必须经过细胞级“破膜和破壁”,才能充分“释放”。小钢磨仅能将冬虫夏草打碎成较粗的粉末,达不到明显提升释放、极限吸收的目的。而且磨制粉时产生的高温,易造成冬虫夏草中精华成分的流失与破坏,降低功效。

冬虫夏草功效:

直接抗肿瘤作用

冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

提高细胞能量、抗疲劳

冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。

调节心脏功能

冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。

调节肝脏功能

冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用。

调节呼吸系统功能

冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

调节肾脏功能

冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。

每年的4-6月份是冬虫夏草的采挖季,根据雪线的融化时间不同,各产地的采挖时间也不同,海拔越高的虫草产地,采挖时间越后。不过7月后就基本上没有鲜草了,有也是通过一些防腐措施保存的,或者是一些品质非常低劣的后期草。

干冬虫夏草在全年都有卖,所以大部分人所看到买到的都是干冬虫夏草,那么干冬虫夏草的价格是怎么样的呢?

不入精选:5根一克 130-199元左右一克 (此规格在那曲地区很少,以低海拔虫草居多,营养价值低)

精选特级:330-450元左右一克;1.6跟一克

精选一级:298-399元左右一克根 ;2根一克

精选二级:198-283元左右一克 ;3根一克

精选三级:160-238元左右一克 ;4根一克

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